Tre tipo di meditazione da musica e visualizzazione per il chakra Svadhishthana:* Kundalini Yoga meditazione* Tibetana di canto Ciotola meditazione* Solfeggio frequenza 417 Hz* La terapia di visualizzazione di colore arancione (cromoterapia)
Stimolare la vostra energia chakra Svadhishthana da questa musica di vostra scelta.
Svadhishthana, o chakra sacrale, è il secondo chakra primaria in base alle Hindu tantrismo.
I sei petali rappresentano le seguenti modalità di coscienza, noto anche come vrittis: affetto, spietatezza, sensazione di tutto-distruttività, delusione, disprezzo e sospetto.
Svadhishthana è associato con l'inconscio e con emozione. Esso è strettamente legato al Mùlàdhàra in quel Mùlàdhàra è dove i diversi samskara (potenziale karma) giacciono dormienti, e Svadhisthana è dove questi Samskaras trovano espressione. E 'associato con l'elemento acqua, il senso del gusto e l'atto della procreazione.
Svadhishthana contiene desideri inconsci, il desiderio sessuale in particolare. Si dice che per sollevare il shakti kundalini (energia della coscienza) di cui sopra Svadhishthana è difficile. Molti santi hanno dovuto affrontare le tentazioni sessuali associate a questo chakra.
Colui che medita sulla Svadhishthana si crede di ottenere i seguenti siddhi o poteri occulti: libertà dai nemici, lo stato di un signore tra gli yogi, l'eloquenza e chiarezza ( "parole che scorrono come nettare nel discorso ragionato"), la perdita di paura dell'acqua , la consapevolezza di entità astrali e la possibilità di gustare qualcosa di desiderato per sé o per altri.
Svadhishthana si trova sopra il Muladhara o chakra della radice che si trova nel coccige (coccige), due dita di distanza sopra il chakra Muladhara. Il suo punto corrispondente nella parte anteriore del corpo è appena sotto l'ombelico.E 'collegato con il senso del gusto, (la lingua) e con la riproduzione (genitali).
Si è spesso associato con i testicoli e nelle ovaie. Essi producono il testosterone ormoni o estrogeni, che influenzano i comportamenti sessuali. Essi sono memorizzati in aree in cui l'informazione genetica giace dormiente, nello stesso modo in cui samskara giacciono dormienti all'interno Svadhishthana.